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番茄牛肉湯牛腱
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3道高蛋白低脂牛肉湯食譜來了! - LINE TODAY
第3道:番茄牛肉羅宋湯 ... 烹飪步驟:. 1.牛腱切塊或切片,用一匙料理米酒、一匙鹽、少許黑胡椒醃製十分鐘。 2.在鍋中刷上一層薄薄的橄欖油,開中火,把月 ...
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