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素食這樣做真好吃 - 第 8 頁 - Google 圖書結果

Q 父母帶著孩子一起吃素,會影響孩子的成長發育嗎?許多人擔心吃素的小孩子長不 ... 多吃牛奶、雞蛋、堅果、深綠色蔬菜,可以補充維生素B 12 、鈣和膳食纖維,以預防便祕。

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