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番茄燉牛肋條
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入冬漸冷》用「台式啤酒燉牛肉」溫暖你的胃!燉好後這樣做
還有新鮮的蕃茄及洋蔥更取其精華,能讓準媽咪們除了享受美味的高蛋白牛肉外,還能一起攝取蔬菜的高纖及豐富的維生素養分,如果怕胖,還可以讓燉牛肉放置 ...
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