你即將離開本站

並前往https://www.bhks.com.tw/blog/9909

「缺鐵」症狀要注意！補鐵這樣做，提高鐵質吸收率 - BHK's

根據據衛福部第八版《國人膳食營養素參考攝取量》，成年男性每日需攝取10mg鐵質；女性則因為生理期的大量流失，對鐵質的需求量更高，建議每日攝取15mg鐵質 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「男性缺鐵症狀」的人也找了：

  1. 如何知道缺鐵
    2.
  2. 缺鐵症狀指甲
    3.
  3. 身體缺鐵要吃什麼
    4.
  4. 缺鐵吃什麼水果
    5.
  5. 缺鐵不能吃什麼
    6.
  6. 嚴重缺鐵性貧血病人常見的症狀
    7.
  7. 缺鐵原因
    8.
  8. 缺鐵怎麼辦
    9.