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【減重專輯】男女脂肪型態大不同醫傳授「3大體型」減肥攻略-

肌肉是燃燒卡路里的關鍵，男性通常擁有較高的肌肉質量和較低的體脂肪含量，在運動和減肥過程中較容易消耗卡路里，也容易增加肌肉量。 4代謝率. 男性通常 ...

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