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用食補改善手腳冰冷營養師激推「8種最強暖身食物」 - CTWANT

用食補改善手腳冰冷營養師激推「8種最強暖身食物」 · 1. 肉桂. 肉桂粉中的「肉桂醛」能幫助身體產熱，提高體溫，可以添加在咖啡、可可熱飲中。 · 2. 生薑.

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