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一年補透透不如補霜降「一補二刪除三接觸」心法儲備免疫力

洛桑醫師強調，他主張的食補大原則是：常手腳冰冷、畏寒的人吃咖哩；常發炎的熱性體質可吃蜂蜜；精神不佳、體虛的人吃炒磨菇；至於實的人平常就已經 ...

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