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什么时间喝牛奶最好？专家推荐这几个时间_职业病网

牛奶 是公认的营养品，但很多人喝牛奶百无禁忌，无论什么时间，想喝就喝。其实，这不仅不能吸收到牛奶的营养，而且对可引起腹泻、腹胀甚至胃痛等疾病的发生。

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