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甲硫胺酸食物
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豆類穀類『互補』 - nutritionno1.com - 今日營養
平日我們所吃的食物中, 動物性食物所含的必須胺基酸多且完整, 但是植物性的食物就常缺乏植 ... 豆類缺乏色氨酸、 甲硫氨酸, 可與米、 小麥、 芝麻、 花生等搭配吃。
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「甲硫胺酸食物」
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