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肝指數過高6大症狀！肝指數異常是肝癌前兆？飲食7招預防

過量的能量攝取，尤其以醣類為主的食物，會增加肝臟脂肪的堆積，而加重肝功能失調。 每日五蔬果，多食用含維他命A、C的黃綠色蔬菜及水果：每天至少要吃 ...

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