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〔甲狀腺低下〕|少量多餐可以減肥？錯！其實瘦不下來又傷身

甲狀腺低下 〕,少量多餐可以減肥？錯！其實瘦不下來又傷身|主要燃燒的是儲存在人體內的肝醣（glycogen），不過假如天天吃三餐，大批多餐絕對幫不了你，將食物往下消化道 ...

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