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甲狀腺機能亢進少多蔬果

10.增加十字花科植物：如高麗菜、花椰菜﹑包心白菜﹑蘿蔔、大頭菜、小白菜、. 青江菜、芥藍菜、花生、樹薯、黃豆…等的攝取(十字花科植物有抑制甲狀腺. 機能的功效)。 11.

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