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減肥食品到底哪些有用？哪些其實沒效？專家完整分析（上）！

其實不管是在開發減肥食品，或是規劃減重飲食計畫時，大多會從以下四 ... 甲殼素的副作用很少，通常與腸胃道有關，包含脹氣、腹脹、便秘、消化不良。

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