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這種粉末從蝦蟹中來，居然既能美容又能減脂？ - 每日頭條

研究表明，1g的甲殼素可以吸附12—15g之多的油脂。對於高脂肪高蛋白的食物，可以在攝入前提前服用甲殼素，達到減少脂肪吸收，提高減脂效率的作用。

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