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甩手操
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達摩易筋甩手功 - 我的養生運動
李博士氣功研究團隊發現, 練氣功不必經年累月,掌握科學氣功訣竅,每日習練10~15 分鐘就可以氣集丹田、打通任督二脈。 掐指甩手經絡操,具體做法如下,僅供參考! 科學 ...
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