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甩手操功效
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每天甩甩手,疾病都带走,如果这样甩,功效增倍 - 360Doc
甩手 过程能积极活动筋骨,有助于人体“手三阴经”(手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经)经络气血的循环与通畅,对心肺健康十分有益。平甩操是传统甩手操中最.
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