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甩手操功效
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每天甩手5分钟,减脂、强心…百病自然无! - Qq - 腾讯
其实,李开复所坚持的这套甩手操,最早源自《易筋经》,它适用面广,操作 ... 中,增强人体脑内啡呔的产生,从而达到镇静、安神、稳定情绪的功效。
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