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頭皮僵硬代表「腦疲勞」！馬上做4個動作，提高大腦供氧量

壓力,疲勞,憂鬱,頭痛,用眼過度、常忍耐、想太多，容易造成腦疲勞。 ... 因為感情或是思考豐富，造成過度使用前額葉，造成前頭部愈來愈僵硬。

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