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用眼過度熱敷
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【馬路消息】熱敷雙眼好舒壓,助眠消疲勞、壓力指數也下降?!
現代人眼睛肌肉都過度使用,長期的酸澀、疲勞都造成眼睛的負擔,預防勝於治療,除了用眼30分鐘記得望遠休息10分鐘外,使用蒸氣眼罩讓自己好好放鬆也是不錯 ...
確定!
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