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刷牙後大量水漱口！？你對牙齒做錯幾件事……？ - 即時新聞

國外許多牙醫師都建議，刷完牙應該使用少量清水、混和嘴裡多餘的牙膏漱口後再吐掉，就能在口中留下較多的氟，達到防止蛀牙的效果。（資料照）.

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