謝謝您，讓我與您有最後那段緣分

護理師說故事
學妹請假，今天替她訪視一位安寧的個案。阿姨很瘦，不到30公斤，知道自己的病情所以堅持要在家裡與家人共度直到最後一刻…。我去換port-A，換藥，能做的護理依照自己的標準做一輪，當然，包括好好刷牙這件事。我問家人多久沒替阿姨刷牙？案子說自從臥床至今差不多一個月，每天只喝一些流質或果汁或配方，勉強用潔牙棒沾漱口水喇一下，因為沒人告訴他們「要好好潔牙」這件事，我請阿姨微張嘴，發現每顆牙的齒縫都有食糜殘渣卡住，舌頭上也是厚厚的舌苔，上顎處還有一塊像乾掉的痰塊黏緊在上面。總之…末期病人的舒適是我的責任，而每個護理師看到的點不太一樣。請家人拿來一把牙刷，因為刷頭很大，阿姨嘴巴打不開，操作有點困難，花了比一般個案更長的時間仔細的清理，彎到覺得腰都酸了……。
最後，完成今天訪視我跟阿姨道別，我說：阿姨謝謝妳讓我認識，之後學妹回來，她會再來看您，不管我們是否再見，我都祝福您 心裡身體都平安。
阿姨伸出她皮包骨的右手跟我道謝，給我一個 讚的手勢，很弱的聲音擠出一句話：妳下次再來看我，不要學妹來可以嗎？
頓時我好矛盾……但還是理智的告訴阿姨，妳是我今天的功課，但是我又有自己的功課，可能沒辦法取代學妹的工作繼續來看妳，但是儘管我沒來，關心還是一直在，好的緣分不會斷，不管誰來看妳，絕對都是最好的。
阿姨點點頭，微笑 😊
卻
留下一個覺得心情糾結的自己在這裡說故事

大家刷牙都刷多久呢？
我最喜歡的就是我白白淨淨的美齒～刷牙我會徹底清潔3-5分鐘才安心，但是因為工作忙碌又貪吃，我都會邊刷牙利用時間做深蹲，加減訓練肌耐力🤣有人也跟我一樣嗎😝

過去出國每天都累的東倒西歪，太累了刷牙就比較隨便，結果就是不小心就蛀牙了，洗牙完把結石清潔乾淨牙齒卻也跟著變敏感，看一次牙醫就要人命😖實在不敢再掉以輕心，像我現在不論到哪裡都會帶上自己的口腔清潔用品，畢竟我最在意口腔的清潔衛生，一般的飯店附上的牙刷牙膏太陽春實在無法讓我安心，像我都會挑選刷頭薄、刷頸細的牙刷，能更容易深入口腔，後排牙齒最難刷乾淨，這樣能保護最容易蛀牙的後排智齒區

#日本獅王細潔 無隱角EX牙刷牙周專護我就超級推薦，獨創 3.0 mm 超薄刷頭，和3.5 mm 極細刷頸比普通牙刷刷頭更薄，更能深入口腔 5.5mm，後排牙齒的清潔力更是一般牙刷的7倍👍🏻 1.4倍彈力細頸，能防止刷牙過度施力對牙齦產生傷害；山形植毛、淨護牙齦溝貼合齒齦，深入清潔因牙周問題而變寬的牙齦溝，潔淨效果1.5倍；搭配日本技術開發超極細毛，不會刺激牙齦，又能深入縫隙無死角徹底清潔

此外，我還會搭配添加尿囊素，傳明酸，IPMP的 #適齦佳牙膏 及漱口水使用，配合正確刷牙習慣，能幫助降低牙周病發生率，也可維護牙齦健康，去除牙菌斑、強健修護及預防牙齦流血問題，薄荷草本味用起來自然清新舒緩，無添加著色劑和酒精成分，溫和不刺激使用感，加強全口潔淨力，成分確實留存牙齦處方，讓口腔能得到全方位的照護最安心❤️

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#日本獅王細潔 #keepbrushing #最細潔的呵護

細潔牙刷-牙齦護理の專門家

剛剛姊姊咬藍藻的時候

原本開心的咬著

沒多久哭著說牙齒很痛

我心想不會吧⋯ 又蛀牙了嗎？

結果是吃的東西卡在牙縫裡

導致牙齦腫脹

吃東西時痛到在哭⋯

再不處理會化膿手術的那種😳😭

立馬叫姊姊躺在我的腳上

拿出牙線棒先清出牙縫裡的食物殘渣

再拿出去年開團的Dr.MIT速效全效漱口水

教姊姊先用舌頭清潔牙齒後漱口

果不其然，漱了第二次後

總共也才花一分鐘的時間

牙齦腫脹消失了耶～

媽呀⋯真的是太厲害了🤪

親眼見證到漱口水的厲害！

讚嘆漱口水～讓女兒可以安心入睡了❤️

#吃完東西記得要用牙線棒清潔殘渣後再刷牙
#才不會讓牙齦腫脹
#防疫期間媽媽又解鎖新技能

聖誕節快到了！給你們看一下我裝飾的聖誕樹🎄今天回答一些你們的問題，很多其實我病人也都有相同類似的問題，希望這樣可以比較仔細的回答你們，還有給你們提供一些牙齒常識。

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看看相關影片 👇👇👇

漱口水真的可以代替刷牙？
https://youtu.be/qum2c_dh6As

沖牙機可以完全代替牙線？
https://youtu.be/iItySaZ7iHI

真正有效防蛀牙的牙膏？
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牙周病怎麼危害到你的健康？
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【美國牙醫的一天】牙醫現在的真實面貌
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一接到這個案子，文當就說剛好是讓我練習家事的時機
可見他不滿我多久哈哈哈哈哈哈
我真的會把愛乾淨又認真的日本人逼到絕境wwww
我們每樣東西都用了三個禮拜 這裡也打一下心得給大家做參考

‧ 獅王奈米樂超濃縮洗衣精-淨白消臭
‧ 日本獅王香水柔軟精-活力花果香550ml

這兩個拜託妳們搭在一起用～
洗完衣服整個房間味道都很好聞，香味持續力也很夠。
另外由於文當是易出汗體質，所以衣服很容易變髒，也都可以洗得很乾淨。
濃縮洗衣精可以洗50次，但我前陣子不小心打翻在沙發上好浪費嗚嗚
大家用的時候拜託不要像我一樣隨便放又不關好XD

‧ 獅王Charmy Magica濃縮洗潔精-柑橙
洗碗精厲害就是洗完手不乾澀!!!!!!
我洗碗一定會戴手套，但文當這種懶人都不戴，就常常把手部肌膚弄的乾燥
這款方便就是可以讓他自然開始洗碗w

‧ 日本獅王趣淨洗手慕斯-清爽柑
洗手慕斯沒什麼好解釋XDDDDDDD

‧ 日本獅王固齒佳酵素漱口水450ml
‧ NONIO終結口氣牙膏-冰炫薄荷
這也搭在一起用拜託～
我是來日本才有用漱口水的習慣，現在都一定會刷牙搭配漱口水
這樣口氣會更清淨喔～
另外牙膏在這次獅王寄給我之前，我也是用獅王的
用的是這款-日本獅王固齒佳酵素淨護牙膏-清涼薄荷130g
我看官網也有賣，妳們可以看妳們想要買哪個～