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[書摘] 睡覺也保持鼻呼吸：改善睡眠品質的簡單方法

而今天要分享的其實是在第三章「鼻子用來呼吸，嘴巴用來吃飯」寫的內容。口呼吸對身體有什麼影響呢？第73頁提到： ．習慣口呼吸的孩童，頭部容易往前傾 ...

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