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產後 一週 瘦 幾公斤
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產後怎麼瘦身?把握減重黃金期做好3 件事 - Heho健康
產後 一個月內:可簡單的做捲腹、抬腿等運動,幫助瘦小腹及子宮收縮 ... 生兩胎胖二十公斤,九如中醫診所副院長許淳彰中醫師說:「產後減重黃金期是 ...
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