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產後體重沒變
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https://blog.coolhealth.com.tw/2022/03/11/weight-loss-after-giving-birth
產後瘦身快或慢孕期運動是關鍵? 她一招激瘦50公斤像沒生過
懷孕期間胖太多,不但產後更難瘦,還會增加妊娠糖尿病風險? ... 明顯的體重增加多是在2、3孕期時,根據懷孕前媽媽的BMI值也會有不同建議。
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