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產後運動 目的
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高雄e報- 新聞| 產後運動的重要性 - 生活情報
產後運動 的重要性:產後若沒有適當的運動,長期後可能會造成腹肌無力、背痛及應力性尿失禁。產後運動的目的,在於促進子宮與會陰肌的收縮、並強化腹肌 ...
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