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產後運動禁忌
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運動建議
能保持平衡運動. 5.足夠營養熱量攝取,充足體液. 6.產後立即骨盆底運動. 運動絕對禁忌. 1.子宮頸閉鎖不全. 2.陰道出血. 3.前置胎盤. 4.多胞胎與早產. 5.子癲前症.
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