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產後退奶食物
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發奶食物有哪些? - MOOIMOM 沐伊孕哺
哺乳百科, 產後哺乳, ... 能擠奶,透過按摩手法及發奶食物地輔助才能順利擠出充足奶量;飲食方面要特別注意別吃到退奶食物,特別是人蔘、韭菜及麥芽。
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