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母親產後“百節空虛” 宜調養適寒溫防外邪 - 腾讯

首先，產後忌生冷︰產婦分娩後大多虛寒，過於生冷的食物不宜多吃，以利氣血恢復。若產後進食生冷或寒涼食物，容易導致脾胃消化吸收功能障礙，亦不利於惡露 ...

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