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產後修復的重要性：腹直肌分離

1.腰背疼痛：腹直肌分離程度越大，腰腹部肌肉就越弱，承托力就越小，後背部肌肉的負擔就越大，容易出現腰背痛。 ... 2.臟器下垂：腹直肌分離還可能使內部臟器下移，如胃下垂 ...

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