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[問題] 產後一個月可以重訓嗎? - MuscleBeach - PTT消費區

... 產後多久才可以重訓? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.115 ... 一個月應該都還沒恢復吧，肚子無力鬆02/29 23:56. →. abamay23年前, 14F垮 ...

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