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月子作的好，產後沒煩惱~新手媽媽衛生與保健教育[飲食篇]

建議在產後的兩週之後，會陰(自然產)與肚子(剖腹產)傷口都癒合，且腸胃道也恢復到能接受一般飲食，再開始服用添加酒類的燉補，也應該要從少量開始慢慢嘗試，逐漸提升，不 ...

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