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產後復健減少憂鬱、尿失禁等風險重拾美麗與信心 - 康健

媽咪們在產後，幾乎都會有肚皮鬆垮、小腹凸出的情況，有些媽咪會觀察到肚臍周圍摸得到一個凹陷，有可能是腹直肌分離。研究顯示，產後媽咪中，3～5成有腹直 ...

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