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【產後哺乳】坐月子吃什麼?產後3階段營養重點與禁忌食物
冰品、筍類、花椰菜、花椒、大麥芽、咖啡、水梨、人參、韭菜、麥芽、水蜜桃、奇異果、薏仁、豆芽菜、鳳梨、青草茶。 冷性水果. 這些禁忌食物通常包括寒性 ...
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