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產後減肥黃金期
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小心活存變定存把握產後黃金瘦身期 - 健康醫療網
據統計,國內婦女懷孕期間,平均會增加15至20 公斤,遠高於其他國家;減肥專家建議,產後婦女不想將肥肉「活存」變「定存」,最好把握產後6個月內的黃金瘦身期。
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