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產後清潤湯水
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大寒湯水合集|沙參玉竹黨參胡椒...健脾暖身防感冒8款湯水食譜
燥熱體質之人,如平素容易口乾舌燥,生口瘡,大便秘結,他們應該以清潤的食物與湯水為主,如沙參,玉竹,杞子,雪梨,無花果,黑芝麻。
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