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坐月子水果炸彈少碰5種高糖水果 - 華人健康網

營養師趙函穎表示，多數水果的含糖量高，若攝取過量，體重容易快速增加， ... 產後不但要吃水果，而且每天份量最好有兩種如拳頭大的水果攝取量，這樣 ...

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