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產後比產前瘦
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產後瘦身如何做?把握產前、產後減重黃金期 - 想減肥?
若想要產後輕鬆「瘦」,事實上,產前的體重管理是「關鍵」,俗話說「一人吃 ... 若產後6周的體重比產前多10%及為「產後肥胖」,針對產後瘦身飲食的調整 ...
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