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哺乳媽咪如何增加奶量？發奶食物和訣竅公開 - 李婉萍營養師

另外也有一些文獻認為椰棗有助於提高產後早期的母乳產量。 茴香：茴香的植物和種子被認為能促進乳汁分泌，主要是含有一種能增加身體雌激素活性的成分「 ...

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