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肉類營養密碼 - 第 115 頁 - Google 圖書結果

豬腰剖開,剔除白筋,泡水2小時後,切花汆燙。2 苦茶油熱鍋,爆香薑片,加馬鈴薯塊、紅蘿蔔塊炒熟。3 再加豬腰、鹽和水,以小火煮5分鐘即可。強腰補腎+促進代謝杜仲蜜棗燉腰 ...

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