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產後子宮恢復 運動
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產後子宮下垂可以恢復嗎 - 壹讀
此外,產後如果對骶尾部進行按摩,也可以促進盆腔肌肉的收縮,增強筋膜張力,有助子宮恢復。 第三、產後運動,產後運動可以幫助子宮和骨盆的復原,生完 ...
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