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坐月餐單食咩好？中醫推薦10個不能錯過的平價益物 - Sunday ...

另外，女人產後多虛多瘀，許醫師建議產後媽媽在坐月期間，坐月餐單應禁食生冷、寒涼之品。「生冷食物多傷脾胃，寒氣凝滯會導致惡露不下，引起產後 ...

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