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生髮飲食是什麼？補充元素很重要！你必吃這8種食物 - 首盛診所

一，鐵-Iron.. · 二，鋅-Zinc... · 三，維生素D · 四，維他命C · 五，菸鹼酸-維他命B3（niacin） · 六，生物素Biotin-維他命B7、維生素H · 七， ...

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