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外食族免煩惱，在超商、便當店也能實踐生酮飲食 - 健康遠見

在自助餐店選完食物之後，到了計價的櫃檯，請記得說「不要飯，謝謝」。至於其他的菜餚，建議如下：黃豆製品，如豆腐、豆干、豆包、干絲；各式蛋料理，如 ...

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