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瘦身必吃！花椰菜米、小黃瓜麵助減重、控糖、去水腫 - 健康2.0

對於正在減重、進行生酮或低醣飲食的人，過量攝取碳水化合物，體重可能因此破功，其實運用料理小技巧，就能讓常見的蔬菜，變身成為無澱粉的麵、飯， ...

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