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今天生酮了沒？ 生酮飲食者的生活歷程與轉變

生酮飲食是一種低醣(碳水化合物)、適量蛋白質與高脂肪攝. 取的飲食方式。 ... 上國外生酮飲食食譜，但鮮少有運動健身的章節，2018 年出版的《生酮哪有那.

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