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《健康吃．營養瘦》喝防彈咖啡前，你該先搞懂什麼是「生酮飲食」

由美國的羅伯特· 阿特金斯醫師（Robert Atkins）發明的改良式阿金飲食（Modified Atkins diet），每日攝取脂肪與非脂肪的重量（公克） 比為1：1，脂肪的 ...

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