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生酮飲食時間
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生酮飲食是什麼?怎麼吃才能減肥不復胖?營養師公開史上最 ...
如開始生酮飲食,建議找專業人士,如:醫師、營養師等評估自身健康。初期可執行1到2個月的時間,並視每個人代謝的狀況以及運動量進行調整,更重要的是 ...
確定!
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