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果糖是減肥大敵！水果容易生成脂肪「這種水果」要少吃

簡而言之，水果是可以補足營養和糖原的食物，但若要養成生酮體質，就得 ... 如果你正在進行生酮飲食，請不要因為吃水果這件事感到壓力很大，但也請千 ...

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