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生酮飲食原則
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什麼是生酮飲食?生酮飲食可以吃什麼?無調味堅果 ... - 堅果爸爸
生酮飲食 (ketogenic diet)是一種透過攝取高脂肪、適量蛋白質和極低碳水化合物(低醣)食物的飲食方式, ... 減醣飲食5大原則,搭配堅果有助減肥!
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