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生酮飲食原則
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生酮飲食與白木耳——首部曲:了解方法才會成功 - 8more
最近高脂肪、極低碳水的「生酮飲食」在網路上引領了飲食革命,但是你知道是否人人都 ... 但是過多的蛋白質,卻會轉變成碳水化合物成為能量的來源,違背了生酮的原則。
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